Mein Angebot

Yoga Einzelunterricht

um auf deine persönlichen Ziele einzugehen.

Diese Stunde gestalten wir individuell. Wir geben deinem Unterricht Ziele und Themen die zum Beispiel Richtung Yoga Therapie gehen können oder den Fokus auf verschiedene Lebensthemen setzt. 

Die Yoga Übungen werden von Meditation, Achtsamkeit und Atmung begleitet.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.